A necessidade de rever os níveis adequados de vitamina D no corpo foi tema de um congresso de Medicina Esportiva realizado em Denver, nos Estados Unidos, no início de junho. A importância dessa vitamina para a estrutura óssea já é bem conhecida e, por isso mesmo, diversos pesquisadores têm dito que é preciso aumentar sua…
Um estudo da Universidade de Uppsala, na Suécia, concluiu que a ingesta de cálcio em excesso não diminui o risco de desenvolvimento de osteoporose e de ocorrência de fraturas em pacientes do sexo feminino. Os pesquisadores acompanharam mais de 61 mil mulheres, com idade entre 63 e 93 anos, ao longo de 19 anos, e…
Problemas na coluna vertebral são comuns para a maioria da população, provam os estudos. E há vários motivos causadores de dores, tanto na região lombar quanto na cervical, os quais têm a ver com diversos fatores que podem, e devem, ser levantados numa consulta médica de longa duração. Esse é o tema de um artigo…
Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Harvard relacionou o acúmulo de gordura na região mais profunda do abdome à maior probabilidade de sofrer de osteoporose, doença que fragiliza os ossos. Na pesquisa, feita com mulheres de diferentes pesos corporais na pré-menopausa, constatou-se que aquelas que tinham maior acúmulo de gordura visceral – presente…
Um estudo publicado no British Medical Journal constatou que idosos que tomam remédio em excesso para problemas na tireoide correm mais riscos de fraturas ósseas porque o medicamento acelera a perda natural de cálcio nos ossos. O fármaco em questão é a levotiroxina, a versão sintética do hormônio tiroxina, que está indicada para pacientes com…
Uma entrevista concedida à Revista Veja, neste mês, levantou a relação entre depressão e dor. Para o entrevistado, Stephen Stahl, psiquiatra especializado em neurologia e professor da Universidade da Califórnia, nos EUA, a depressão causa dor. E isso, de acordo com ele, só tem sido aceito pelos psiquiatras nos últimos tempos. “Entendi que os neurotransmissores…
“Síndrome do torpedo”. Esse é o nome criado nos EUA há alguns anos para definir os problemas causados nos polegares por conta da utilização exagerada do teclado do celular. O número de pacientes com inflamação nesses dedos estaria aumentando cada vez mais, segundo reportou na semana passada um hospital de Israel, o Kaplan. O médico…
Um estudo feito recentemente na Austrália dá nova luz a uma questão antiga e polêmica: a atividade física prejudica ou beneficia quem tem artrose no joelho? A resposta surpreendeu: a prática de exercícios não só não faz mal a essa articulação, como também ajuda a mantê-la saudável, podendo até mesmo beneficiar a cartilagem. Mesmo estando…
A ingestão de cálcio foi, por muito tempo, citada como a grande responsável pelo combate à osteoporose, doença que fragiliza os ossos e abre riscos de fratura. Mas agora se sabe que há um outro aliado nessa batalha, presente no azeite de oliva extravirgem e na azeitona. Trata-se da oleuropeína, que foi alvo de um…
Uma pesquisa divulgada na semana passada pela Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos concluiu que alongamentos não previnem lesões durante a prática de exercícios. O estudo, executado pela Universidade George Washington, dividiu cerca de 3 mil atletas, acostumados a correr 16 quilômetros por semana, em dois grupos. Um deles fez alongamentos antes da corrida e o…