Proteja os ossos fazendo musculação

Os benefícios da musculação. Esse foi o tema de uma reportagem veiculada na revista Dieta Já, que enfatiza o poder da atividade para a perda de peso e faz menção à proteção que os músculos representam para a estrutura óssea, contribuindo para evitar fraturas ou doenças como a osteoporose, que fragiliza a ossatura, em particular…

Fator reumatoide está ligado a várias doenças

Aspectos que envolvem o diagnóstico da artrite reumatoide foram tema de um texto explicativo no portal Idmed, escrito pelo presidente da SBR, o reumatologista Geraldo Castelar. O destaque, na publicação, é um anticorpo denominado fator reumatoide, o qual está presente no sangue de quem sofre da doença, que causa inflamação nas articulações, prejudicando suas funções.…

Postura ideal para o corpo não existe

Existe uma postura ideal para o corpo? Não, não existe. Foi o que demonstrou uma reportagem publicada neste mês pelo jornal Folha de S.Paulo, ao abordar o que denominou de um “novo conceito” para falar de postura. O texto referiu que essa nova visão aposta mais na flexibilidade do que em modelos de colocação certa…

O impacto do frio em pacientes reumáticos

Algumas reportagens publicadas nas últimas semanas têm dado conta da piora de dores articulares, ou nas juntas, durante o inverno. Segundo o reumatologista gaúcho Fernando Neubarth, de fato, é comum a associação entre frio e doenças reumáticas, caracterizadas por dores nas articulações, principalmente para quem vive no Sul e no Sudeste do Brasil. “Mas a…

Prática de ioga ajuda a reduzir dores

Cada vez mais a prática da ioga vem sendo recomendada para auxiliar pessoas acometidas por várias doenças. Dado seu efeito relaxante, a prática tem conseguido bons resultados, embora ainda haja poucos estudos científicos para confirmar sua eficiência. Mas a confiança nesse tipo de atividade física cresceu, e muito, tanto que o Hospital Israelita Albert Einstein…

Fazer musculação reduz dor nas articulações

Praticar musculação é um caminho eficiente para diminuir dores, conforme atesta um estudo feito pelo Hospital Central Jyvaskyla, na Finlândia, cujos resultados mostram que o fortalecimento dos músculos age beneficamente em problemas como dor na região lombar da coluna, assim como em casos de artrite e artrose, que causam inflamação nas articulações. De acordo com…